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西红柿含有维C,能预防感冒。
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西红柿 2个 | 云吞皮 10片 |
鸡蛋 1个 | 油 1汤匙 |
盐 适量 | 水 适量 |
步骤1
西红柿放入水中烫一下捞出步骤2
将西红柿去皮切粒步骤3
热锅放油放入洋葱炒香步骤4
放入西红柿加点盐炒出沙。步骤5
加入1000毫升的水煮,煮到西红柿变软烂。步骤6
放入云吞片,煮到云吞皮变软。步骤7
加入鸡蛋液搅拌一下,再加点盐调味步骤8
盛出步骤9
成品西红柿放点盐去炒更容易出水。