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清远鸡含有丰富的营养成分,包括维生素E、硒等物质。其中,硒的含量是普通肉鸡的1.8倍以上。此外清远老母鸡中钙质蛋白质和脂肪的含量都很高,其中硒、维生素的含量均占比是普通清远鸡的2倍。这种鸡炖汤后,味道鲜美,肉质容易吸收,是一种滋补的美味佳肴。今天山姆下单清远鸡做个全鸡宴啦!分解后鸡架用来炖汤,真的鲜美可口哦!
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清远鸡鸡架 一副 | 平菇 一朵 |
鸡毛菜 一把 | 生姜 一块 |
料酒 一勺 | 盐 适量 |
红枣 3颗 | 大葱 一段 |
步骤1
先来个成品图步骤2
山姆下单清远鸡,半小时极速送达,非常方便快捷!步骤3
分解步骤4
鸡架鸡爪鸡脖子切小块,平菇,鸡毛菜步骤5
把鸡块放锅里焯水,水里放一块生姜,几颗花椒,一勺料酒,大火烧开步骤6
可以多煮一会儿,然后捞出洗净沥水步骤7
把鸡块放入炖锅,放生姜,一段大葱,一勺料酒,适量水没过食材,可以略多,因为鸡汤太好喝啦!步骤8
大火烧开,盖锅盖,小火慢炖半小时以上步骤9
把平菇洗净撕开,鸡毛菜洗净步骤10
半小时后,放平菇,红枣,继续大火烧开后小火慢炖半小时步骤11
半小时后,放鸡毛菜,不要盖锅盖哦步骤12
搅拌均匀,放一点点盐,出锅前可以尝尝味道哦!步骤13
出锅啦!我一人就那么一大碗哦!我没放味精,清远鸡自带一点鲜美哦!这个鸡汤用来下面条馄饨也好吃