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俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。在北方,冬季萝卜赛过小人参,白萝卜的绝佳搭配是滋养脾胃的牛肉,滋养补虚、补血养血、延缓衰老、强壮筋骨,冬天多吃萝卜好处多多。
参与活动:
#最是家乡味 冬至大如年#
牛肋条 300克 | 白萝卜 一个 |
大葱 60克 | 姜 8片 |
胡椒粉 一克 | “太太乐”料酒 2勺 |
盐 2.5克 | 香菜 一根 |
步骤1
白萝卜去皮,切滚刀块备用。步骤2
葱、姜切片,香菜切小段备用。步骤3
牛肋条浸泡半小时,泡出血水,切大小均匀的块。步骤4
牛肋条冷水下锅,加葱、姜、料酒焯水后捞出用热水洗净。步骤5
转入砂锅中,加葱姜、加足量的开水,盖上盖子炖一个小时。步骤6
放入白萝卜,盖上盖子炖30分钟。步骤7
最后加盐、撒上香菜即可。步骤8
一锅汤鲜味美的萝卜炖牛肋就做好了。