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最近一直在外地出差,很少有机会做菜,周末回家,正赶上母亲节,早早去菜市场采购了新鲜的食材,为母亲做顿美味。
下面先分享一道柠檬金汤鱼块,后面还有几个菜会陆续分享。
鳕鱼(龙利鱼) 500克 | 柠檬 1个 |
南瓜 200克 | 盐 适量 |
醋 3勺 | 金针菇 100克 |
香菜 一根 | 蒜 3粒 |
淀粉 适量 | 香油 少许 |
步骤1
鳕鱼(没买到龙利鱼,就用了少刺鳕鱼)切条、洗净,加盐、淀粉抓匀腌制15分钟。步骤2
南瓜去皮、去瓤,切块装盘,上蒸锅蒸熟。步骤3
把蒸好的南瓜按成泥(料理机打一下也可以)。步骤4
锅中入水烧开,放入腌制好的鳕鱼条,烫两分钟即可步骤5
烫好的鳕鱼装盘备用。步骤6
锅中入少许油,加入蒜炒香。步骤7
加入清水,加入南瓜泥,大火烧开。步骤8
放入盐、醋,挤入柠檬汁调味,加入金针菇炖煮10分钟。步骤9
放入鳕鱼条,继续炖煮5分钟,加入香菜关火,入香油。步骤10
出锅盛盘,美味就是这么简单,一起来试试吧。1、鳕鱼肉非常嫩,所以先过一下清水定型,另外口号会更加嫩滑。 2、喜欢吃辣,放些小米椒,酸酸辣辣口感更佳。