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这道汤虾仁Q弹，裙带菜鲜嫩脆爽，鲜美滋补，暖胃暖心又补钙。
参与活动:
#立冬第一补 现在吃最养人#
| 加拿大北极虾 200克 | 裙带菜 200克 |
| 排骨 200克 | 玉米 1根 |
| 西红柿 1个 | 胡萝卜 1根 |
| 洋葱 10克 | 胡椒粉 5克 |
| 盐 3克 |
步骤1
加拿大北极虾去壳留仁，裙带菜切段。
步骤2
排骨、西红柿切小块、胡萝卜切片、玉米切段。
步骤3
起锅烧油洋葱煸炒出香味，倒入排骨加酱油翻炒。
步骤4
接下来加水后玉米和西红柿、胡萝卜一起倒进去。
步骤5
调味：胡椒粉，盐，盖上锅盖炖30分钟。
步骤6
裙带菜和北极虾加入煮个5-6分钟就可以了。
步骤7
完成。
