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忙碌的一天结束了，打工人拖着疲惫的身体回到家中，简简单单给自己做一个高蛋白低脂餐
参与活动:
#打工人的健康营养餐#
| 上浆黑鱼片 250克 | 冬瓜 200克 |
| 香菇 1朵 | 香菜 1根 |
| 盐 1克 | 白胡椒 1克 |
步骤1
砂锅中放盐
步骤2
加入清水，放入冬瓜片
步骤3
烧开
步骤4
放入香菇片
步骤5
盖上盖子煮熟
步骤6
买的黑鱼片半成品，鱼肉紧实，纹理清晰
步骤7
另外一个锅放入清水，烧开后放入鱼片
步骤8
烧开后关火，将鱼片捞入砂锅中
步骤9
放入香菜段和白胡椒粉
步骤10
拌匀
步骤11
不加一滴油，清淡美味
