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春天多吃蔬菜[色]
颜色好看 蔬菜品种多
没有高汤用了皮蛋跟咸蛋
做出来汤很鲜美
很适合减脂人群 蛋白质蔬菜主食都有了[愉快]
参与活动:
#食在清明|寻找春天的鲜味#
皮蛋 1个 | 咸鸭蛋 1个 |
粉丝 50g | 胡萝卜 30g |
青豆 30g | 植物油 适量 |
青菜 50g | 菌菇 40g |
松鲜鲜 2g | 生抽 10g |
糖 1克 |
步骤1
先把粉丝加开水泡一分钟捞出备用步骤2
锅热少许放油,皮蛋咸蛋放在锅里压碎炒一下步骤3
加入500g开水煮一分钟步骤4
加入胡萝卜丝 青豆 菌菇 青菜帮煮开步骤5
加粉丝 青菜叶 松鲜鲜2g 生抽10g糖1g煮一分钟即可