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布里奶酪是法国的软质奶酪瑰宝,质地如奶油般柔滑,口感丰富,而且富含丰富的营养,蛋白质和钙的含量都很高,添加在早餐中可以满足我们早上对于营养素的需求。用中式的卷饼作为碗底,搭配烤制的杂菜和鸡肉,放上布里奶酪,就是一份简单的沙拉饼碗,拌着吃,包着吃都可以,这样的早餐超级简单。
参与活动:
#法酪芝香,开启早餐新风尚,参与奶酪挑战赛赢好礼#
布里奶酪 几块 | 水煮鸡蛋 1个 |
烤杂菜 适量 | 烤鸡胸肉丁 适量 |
烤小番茄 4个 | 小番茄 4个 |
卷饼 一张 |
步骤1
先将一张卷饼铺在碗里步骤2
先将烤制的杂粮放入步骤3
放入烤制的鸡胸肉丁步骤4
放上烤制的小番茄步骤5
略微拌一拌步骤6
放上切半的水煮鸡蛋步骤7
放入几块布里奶酪步骤8
可以放一些小番茄点缀步骤9
吃得时候用布里奶酪拌一下,奶香沙拉的口感烤制的杂菜可以根据自己的喜好选择蔬菜