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黑橄榄拌菜的做法

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简单快手菜,冰箱里面的食材随便组合几种,荤素搭配,特别添加了西班牙黑橄榄,营养价值高,清香解腻,也多了几分异域风情。
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黑橄榄拌菜的用料

西班牙黑橄榄 5颗 羊肉卷 150克
生菜 2片 黄小番茄 适量
红小番茄 适量 捞汁 3勺
花椒 10粒

黑橄榄拌菜的做法

步骤1

食材准备好。

步骤2

西班牙黑橄榄对半切开。

步骤3

生菜撕成小片放入盘底。

步骤4

开水中放入几颗花椒,放入羊肉片。

步骤5

羊肉片变色捞出,控水。

步骤6

放入盘中。

步骤7

小番茄对半切开,放入盘中。

步骤8

加入西班牙黑橄榄。

步骤9

淋入拌菜捞汁。

步骤10

清爽。

黑橄榄拌菜的烹饪技巧

标签:
一人食 户外野炊/露营/野餐 电器
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