做菜网 编辑：
一道超快手的家庭滋补小菜，营养又好吃
| 生蚝仔 1斤 | 蒜头 1个 |
| 小米辣 1个 | 生抽 1勺半 |
| 盐 适量 | 花生油 适量 |
| 白糖 少许 |
步骤1
生蚝洗净，为了防止弄破生蚝，在水龙头下一边晃动一边冲洗，动作轻柔一点
步骤2
一头蒜，切成蒜末，分两份，锅中烧油，小火，加入一半蒜末，慢慢炒至微黄，这就是金蒜
步骤3
剩余的一半蒜末中加入少许盐，一勺半生抽，一点点白糖，淋入炒好的金蒜，搅拌均匀，金银蒜酱料完成
步骤4
将生蚝装入容器中，我用了烤蛋糕的心形盒子，因为生蚝会出水，容器不要太浅
步骤5
将调好的酱料浇在生蚝上，大火烧开水，等上汽后放入生蚝，大火蒸8分钟
步骤6
好吃又简单的蒜蓉生蚝完成，老少皆宜的家庭菜，特别是备孕中的小伙伴可以经常吃吃哦生蚝清洗时不要揉搓，用摇晃的手势，防止生蚝破裂
