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红菠菜三文鱼橄榄沙拉的做法

做菜网 编辑:

今天做了漂亮菜红菠菜三文鱼橄榄沙拉
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红菠菜三文鱼橄榄沙拉的用料

西班牙橄榄 10颗 红菠菜 250克
三文鱼 1片 核桃仁 10个
淡奶油 100克 3克
黑胡椒 1克 甜椒 一小段

红菠菜三文鱼橄榄沙拉的做法

步骤1

三文鱼用盐和黑胡椒腌制10分钟,入烤箱180度烤13分钟

步骤2

烤好的鱼肉放凉

步骤3

准备核桃

步骤4

加入淡奶油,放入料理机

步骤5

红菠菜切段

步骤6

放入料理机打碎

步骤7

倒入盆中

步骤8

三文鱼掰成段,放入菠菜糊中

步骤9

准备西班牙橄榄

步骤10

放入菠菜糊中

步骤11

甜椒切小放入菠菜糊中

步骤12

成品图

步骤13

成品图

步骤14

成品图

红菠菜三文鱼橄榄沙拉的烹饪技巧

核桃可以用其他坚果代替

标签:
一人食 户外野炊/露营/野餐 早餐
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