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小炸鱼烧菜,一道色香味俱佳的传统家常菜,深受广大食客的喜爱。炸鱼外酥里嫩,烧菜汤汁浓郁,让人回味无穷。今天,就让我们一起走进小炸鱼烧菜的制作过程,感受这道美食的独特魅力。
准备好所需食材。小炸鱼烧菜的主要食材包括新鲜的小鱼、生姜、大蒜、大葱、干辣椒、豆瓣酱等。新鲜的小鱼是这道菜的灵魂,选用肉质鲜美的海鱼或淡水鱼均可。准备好食材后,将小鱼清洗干净,沥干水分。
接下来,将小鱼切成段,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟,使其入味。将生姜、大蒜、大葱切成末,干辣椒剪成段,豆瓣酱剁碎备用。
热锅凉油,油温升至5成热时,放入腌制好的小鱼,炸至表面金黄,捞出沥油。这一步非常关键,炸鱼时要掌握好火候,以免炸糊或炸不熟。
锅中留少许油,放入生姜、大蒜、大葱爆香,再加入干辣椒和豆瓣酱炒出红油。然后,倒入适量的清水,放入炸好的小鱼,大火烧开后转小火慢炖。
在炖煮过程中,加入适量的盐、生抽、老抽调味,使汤汁浓郁。待汤汁收浓,即可出锅装盘。此时的小炸鱼烧菜色泽红亮,鱼肉鲜嫩,汤汁鲜美,令人垂涎欲滴。
小炸鱼烧菜的制作过程中,还有一些小技巧需要注意。炸鱼时油温不宜过高,以免炸糊。炖煮过程中要掌握好火候,以免鱼肉炖烂。调味时要根据个人口味适量调整,使汤汁更加鲜美。
小炸鱼烧菜不仅是一道美味的家常菜,还具有很高的营养价值。鱼肉富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,具有滋补身体、增强免疫力的作用。而豆瓣酱、生姜、大蒜等调料,则具有开胃、消食、杀菌的功效。
在日常生活中,小炸鱼烧菜可以搭配米饭、馒头等主食食用,也可以作为一道下酒菜。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,小炸鱼烧菜都是一道不可或缺的佳肴。
小炸鱼烧菜是一道简单易学、美味可口的美食。让我们一起动手,为家人和朋友制作这道美味的佳肴,共享美好时光。
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