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青鱼

做菜网 编辑:搜菜采

青鱼肉厚且嫩,味鲜美,富含脂肪,刺大而少,是淡水鱼中的上品。青鱼还含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分,对人体健康有益。青鱼是一种具有极高经济价值和食用价值的淡水鱼类。

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