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用料:鹰嘴豆、盐、黑胡椒粉、油
香酥鹰嘴豆的做法步骤
1.早上把干鹰嘴豆泡上,泡一整天
2.晚上,拿出沥水,并尽量用厨房纸擦干,然后装进保鲜袋放入冰箱冷冻一夜。
3.为什么要冷冻呢?因为泡水后冷冻,豆子里的水结冰,内部的结构变得疏松,烤出来也就更加酥脆。
4.第二天早上,慢慢把鹰嘴豆倒出来,烤盘里不要有冰碴。放入烤箱180度20分钟,有热风功能的烤箱,别忘了打开风机。20分钟后的鹰嘴豆,表面干燥,已经熟了,但是还不脆。拿出喷油,撒盐和黑胡椒,喷油壶定量1喷1克,2-3喷足矣,
5.再180度烤15-20分钟,时间到,尝一个,有脆的感觉了,就可以拿出来了。(不脆就继续5分钟5分钟的加时间,直到脆)
6.等完全放凉后,就嘎嘣嘎嘣脆啦!