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#圣诞享美味 齐聚麦西恩#
| 鸡蛋 2个 | 大虾 6只 |
| 小西红柿 适量 | 坚果果干 1把 |
| 沙拉 适量 | 麦西恩全麦卷饼 1张 |
| 欧芹大蒜盐 适量 |
步骤1
大虾
步骤2
剥虾开背去虾线
步骤3
准备其他食材
步骤4
虾仁洒点大蒜盐腌制一下
步骤5
一锅水，煮蛋
步骤6
8分钟
步骤7
捞出泡冷水里
步骤8
虾仁焯水
步骤9
捞出
步骤10
麦西恩全麦卷饼，放进一个碗里，边上剪几刀，卷饼变成一个碗的样子
步骤11
放进烤箱里，180度，7分钟，取出放凉定型
步骤12
往卷饼碗里，放入准备好的西红柿，虾仁，坚果
步骤13
鸡蛋剥壳后，对半切开，溏心蛋软软糯糯的
步骤14
完成
步骤15
挤点沙拉酱
步骤16
一碗沙拉吃完，饱饱的
