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黄瓜烧菜 家常美味 营养满分

做菜网 编辑:

黄瓜烧菜,一道简单又美味的家常菜,深受广大食客的喜爱。黄瓜清脆可口,富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、美容养颜的功效。今天,就让我们一起走进黄瓜烧菜的世界,探索它的魅力所在。

黄瓜烧菜的做法多种多样,可以根据个人口味和喜好进行调整。以下是一种常见的黄瓜烧菜做法,供大家参考。

【材料】:黄瓜、猪肉、红椒、青椒、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、水淀粉。

【步骤】:

1. 将黄瓜洗净,切成条状;红椒、青椒洗净,切成条状;猪肉切成薄片,用料酒、生抽、水淀粉腌制10分钟。

2. 热锅凉油,将腌制好的肉片放入锅中,炒至变色,捞出备用。

3. 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,再加入黄瓜条、红椒条、青椒条翻炒均匀。

4. 加入适量的生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。

5. 将炒好的肉片重新放入锅中,与黄瓜条、红椒条、青椒条一起翻炒均匀,用水淀粉勾芡,出锅即可。

黄瓜烧菜的特点是色泽鲜艳、口感清爽、味道鲜美。这道菜不仅适合夏季食用,还可以作为家常菜中的一道佳肴。下面,我们来详细了解一下黄瓜烧菜的制作要点。

1. 黄瓜的选择:选择新鲜的黄瓜,表皮光滑、颜色翠绿、无斑点的为佳。

2. 切割技巧:黄瓜切条时,要尽量保持条状,这样炒出来的菜更加美观。

3. 肉片的腌制:肉片腌制时,加入适量的料酒、生抽、水淀粉,可以使肉片更加鲜嫩可口。

4. 调味品的使用:生抽、老抽、盐、糖的比例要适中,过多或过少都会影响菜品的口感。

5. 炒制时间:黄瓜烧菜不宜炒制时间过长,以免黄瓜变软,影响口感。

除了传统的黄瓜烧菜,还有一些变体,如黄瓜烧豆腐、黄瓜烧鸡丝等,这些菜品同样美味可口,值得一试。

黄瓜烧菜是一道简单易学的家常菜,适合各个年龄段的人食用。在炎炎夏日,来一道清爽的黄瓜烧菜,不仅能满足味蕾,还能为身体补充所需的营养。让我们一起动手,为家人和朋友制作一道美味的黄瓜烧菜吧!

更多关于黄瓜烧菜的做法和技巧,可以访问相关网站,了解更多信息。

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