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低脂的菠菜胡萝卜拌粉丝的做法
菠菜胡萝卜拌粉丝的做法,菠菜胡萝卜拌粉丝怎么做请看步骤：1.菠菜，胡萝卜洗净2.菠菜清洗干净，切三段，胡萝卜洗净擦丝3.锅里加水，干粉丝流水冲洗后放入凉水锅里，然后再开火，锅里水烧开后立即关火，粉丝在开水中浸泡1-2分钟...
京酱肉丝的做法
京酱肉丝的做法,京酱肉丝怎么做请看步骤：1.猪里脊肉顺纹路切细丝、最好是冻肉比较好切2.加少许料酒去腥3.少许酱油4.白胡椒少许5.淀粉两勺6.半勺油（我放的橄榄油），抓匀腌制片刻7.大葱白切成段再切细丝...
柠檬金汤鱼块的做法
金汤鱼的做法,金汤鱼怎么做请看步骤：1.鳕鱼（没买到龙利鱼，就用了少刺鳕鱼）切条、洗净，加盐、淀粉抓匀腌制15分钟2.南瓜去皮、去瓤，切块装盘，上蒸锅蒸熟3.把蒸好的南瓜按成泥（料理机打一下也可以）4.锅中入水烧开，放入腌制好的鳕鱼条，烫两分钟即可...
香菇炒花菜的做法
香菇炒花菜的做法,香菇炒花菜怎么做请看步骤：1.准备好食材2.烧锅开水， 放入适量的盐和几滴油3.将花菜放入里面焯煮至断生4.热锅凉油， 放入香菇进去煸炒5.香菇煸炒软后加入焯好的花菜进去翻炒6.最后加入盐等调味即可盛入盘中， 表面撒上泡好的枸杞...
黑椒西冷牛排的做法
黑椒牛排的做法,黑椒牛排怎么做请看步骤：1.原材料大集合～～2.调理齐亮相：分别是蚝油、黑胡椒碎、沙拉酱、黑胡椒汁、橄榄油泡椒香辣酱、千岛酱3.一个土豆去皮洗净切片上锅蒸15分钟至软烂成泥加少许盐、黑胡椒碎、鸡汁调味拌匀做成鸡汁土豆泥...
西红柿炖牛腩的做法
西红柿炖牛腩的做法,西红柿炖牛腩怎么做请看步骤：1.准备材料，土豆去皮切块，胡萝卜切块，葱切段，蒜切片，洋葱切块，西红柿切块，牛肉切块2.锅内倒冷水，开火，放入牛腩块，水烧开会3-4分钟，去除浮沫，捞出牛肉块...
猪脚姜的做法
猪脚姜的做法,猪脚姜怎么做请看步骤：1.这是提前处理好的全部材料2.先将鸡蛋煮熟，然后剥壳备用3.猪脚洗净沥干水份4.放入开水中焯烫出血水，然后冲掉浮沫，沥干水份备用5.姜块去皮6.切成小块7.放入烧热的平底锅炒制干水，备用...
干锅鸡杂的做法
干锅鸡杂的做法,干锅鸡杂怎么做请看步骤：1.鸡杂清洗一下，锅中加冷水、2匙料酒，鸡杂放锅中焯一下，去腥、减少烹调时间2.鸡杂捞出洗净，控干水分，去除杂质。鸡胗切小块3.洋葱切粗丝4.锅中油热后，煸炒洋葱，盛出备用...
清蒸鱼的做法
清蒸鱼的做法,清蒸鱼怎么做请看步骤：1.准备食材，鱼，姜葱蒜，红辣椒2.将鱼清洗干净，在鱼肚里面塞上葱姜蒜3.葱姜蒜切段4.锅中放水烧开大火蒸８分钟5.蒸好的鱼里面的汁要倒掉6.在鱼身上放上姜丝和红椒丝和葱段，香菜然后在鱼身上淋上适量蒸鱼豉油别放盐，蒸鱼豉油本身带有咸味...
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