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羊肚

做菜网 编辑：搜菜采

羊肚的食用方法多种多样，可以炖汤、炒菜、卤制等。羊肚作为一种高蛋白、低脂肪的食材，饱腹感强，有助于控制食欲和总体热量摄入，对于体重管理和预防肥胖具有一定的辅助作用。

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