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铁板烧菜系列菜谱,作为一种独特的烹饪方式,近年来在我国越来越受欢迎。铁板烧不仅保留了食材的原汁原味,还能在短时间内将食材烹饪至最佳口感。下面,就为大家推荐几款美味的铁板烧菜谱,让你在家也能享受到铁板烧的乐趣。
【铁板烧菜系列菜谱之——铁板牛柳】
材料:牛柳、洋葱、青椒、红椒、生抽、老抽、料酒、黑胡椒粉、橄榄油。
步骤:
1. 牛柳切片,用生抽、老抽、料酒、黑胡椒粉腌制10分钟。
2. 洋葱、青椒、红椒切丝。
3. 铁板预热,倒入橄榄油。
4. 放入腌制好的牛柳,两面煎至变色。
5. 加入洋葱、青椒、红椒,翻炒均匀。
6. 出锅前撒上少许盐调味即可。
【铁板烧菜系列菜谱之——铁板三文鱼】
材料:三文鱼、柠檬、洋葱、青椒、红椒、生抽、老抽、料酒、黑胡椒粉、橄榄油。
步骤:
1. 三文鱼切片,用生抽、老抽、料酒、黑胡椒粉腌制10分钟。
2. 柠檬切片。
3. 洋葱、青椒、红椒切丝。
4. 铁板预热,倒入橄榄油。
5. 放入腌制好的三文鱼,两面煎至变色。
6. 加入洋葱、青椒、红椒,翻炒均匀。
7. 出锅前撒上少许盐和柠檬片调味即可。
【铁板烧菜系列菜谱之——铁板豆腐】
材料:豆腐、胡萝卜、青椒、红椒、生抽、老抽、料酒、黑胡椒粉、橄榄油。
步骤:
1. 豆腐切块,用生抽、老抽、料酒、黑胡椒粉腌制10分钟。
2. 胡萝卜、青椒、红椒切丝。
3. 铁板预热,倒入橄榄油。
4. 放入腌制好的豆腐,两面煎至金黄色。
5. 加入胡萝卜、青椒、红椒,翻炒均匀。
6. 出锅前撒上少许盐调味即可。
【铁板烧菜系列菜谱之——铁板鸡柳】
材料:鸡柳、洋葱、青椒、红椒、生抽、老抽、料酒、黑胡椒粉、橄榄油。
步骤:
1. 鸡柳切片,用生抽、老抽、料酒、黑胡椒粉腌制10分钟。
2. 洋葱、青椒、红椒切丝。
3. 铁板预热,倒入橄榄油。
4. 放入腌制好的鸡柳,两面煎至变色。
5. 加入洋葱、青椒、红椒,翻炒均匀。
6. 出锅前撒上少许盐调味即可。
铁板烧菜系列菜谱,不仅美味可口,而且制作简单。在家就能享受到铁板烧的乐趣,快来试试吧!更多铁板烧菜谱,请访问铁板烧菜系列菜谱。