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清鲜烧菜汤,顾名思义,是一种以清鲜为主要特点的汤品。它不仅味道鲜美,而且营养丰富,是家庭餐桌上的一道佳肴。今天,就为大家分享一款清鲜烧菜汤配方,让你在家也能轻松制作出美味的汤品。
【清鲜烧菜汤配方】
主料:
1. 鸡肉 200克
2. 蘑菇 100克
3. 胡萝卜 100克
4. 白菜 100克
5. 莲藕 100克
辅料:
1. 姜片 适量
2. 葱段 适量
3. 食盐 适量
4. 鸡精 适量
5. 食用油 适量
【制作步骤】
1. 将鸡肉洗净,切成小块;蘑菇、胡萝卜、白菜、莲藕分别洗净,切成适当大小的块。
2. 锅中加入适量清水,放入姜片、葱段,大火烧开后,将鸡肉放入锅中,焯水去血沫。
3. 焯水后的鸡肉捞出,用清水冲洗干净。
4. 锅中重新加入适量清水,放入焯好水的鸡肉、蘑菇、胡萝卜、白菜、莲藕,大火烧开后,转小火慢炖。
5. 炖至食材熟烂,加入食盐、鸡精调味,淋上少许食用油,即可出锅。
【小贴士】
1. 清鲜烧菜汤的食材可以根据个人口味进行调整,如加入豆腐、土豆等。
2. 烹饪过程中,注意火候,避免烧糊。
3. 清鲜烧菜汤适合搭配米饭、馒头等主食食用。
4. 清鲜烧菜汤具有清热解毒、润肺止咳的功效,适合秋季食用。
这款清鲜烧菜汤配方简单易学,营养丰富,是一道适合全家人的汤品。赶快动手尝试一下吧!
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