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毛豆炒仔鸡是一道色香味俱佳的家常菜,其烹饪技巧图解如下:
准备好食材:仔鸡、毛豆、红椒、青椒、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉、食用油。
1. 仔鸡处理:将仔鸡清洗干净,切成小块,用料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉腌制10分钟。
2. 毛豆处理:将毛豆去壳,洗净备用。
3. 蔬菜处理:红椒、青椒洗净,切成小块;葱、姜、蒜切末。
4. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱、姜、蒜末爆香。
5. 炒鸡肉:将腌制好的鸡肉放入锅中,翻炒至变色。
6. 加入毛豆:将毛豆放入锅中,翻炒均匀。
7. 加调味料:加入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。
8. 炒蔬菜:将红椒、青椒放入锅中,翻炒均匀。
9. 出锅装盘:炒至食材熟透,出锅装盘即可。
烹饪技巧图解:
1. 仔鸡处理:将仔鸡清洗干净,切成小块,用料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉腌制10分钟。
2. 毛豆处理:将毛豆去壳,洗净备用。
3. 蔬菜处理:红椒、青椒洗净,切成小块;葱、姜、蒜切末。
4. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱、姜、蒜末爆香。
5. 炒鸡肉:将腌制好的鸡肉放入锅中,翻炒至变色。
6. 加入毛豆:将毛豆放入锅中,翻炒均匀。
7. 加调味料:加入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。
8. 炒蔬菜:将红椒、青椒放入锅中,翻炒均匀。
9. 出锅装盘:炒至食材熟透,出锅装盘即可。
以上就是毛豆炒仔鸡的烹饪技巧图解,希望对您有所帮助。