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营养午餐～西班牙橄榄烩意面的做法
西班牙橄榄烩意面的做法,西班牙橄榄烩意面怎么做请看步骤：1.食材准备好2.橄榄切小块3.意面下锅煮熟4.鸡肉、蒜切片，番茄切小块5.锅里倒入少许油烧热，爆香蒜片6.再放入鸡肉炒至变色7.加入番茄炒至软烂出汁...
海味温拌加拿大北极虾的做法
加拿大北极虾的做法,加拿大北极虾怎么做请看步骤：1.加拿大北极虾，肉质紧实，口感鲜甜中透着微微的咸味。细品之下，才会发觉与普通养殖虾的不同之处。养殖虾少有肉质紧实之流，多为口感软糯；野生冷水虾，身处冰冷海域、大洋深处，肉质有嚼劲。熟冻加工，保鲜更保营养，开袋解冻即食...
黑橄榄茄汁四季豆的做法
黑橄榄茄汁四季豆的做法,黑橄榄茄汁四季豆怎么做请看步骤：1.食材准备好2.四季豆择洗干净，放入沸水中煮2分钟捞出3.西班牙黑橄榄对半切开4.四季豆切丁，番茄去皮切块5.起油锅放入食用油加热，倒入鸡蛋液...
家常麻辣拌的做法
麻辣拌的做法,麻辣拌怎么做请看步骤：1.准备原料2.大碗里加两勺芝麻酱四勺水3.调成浓稠酸奶状4.加一勺生抽5.一勺醋6.一勺辣椒粉7.一勺老干妈8.一勺孜然粉9.一小勺盐10.一勺蒜泥调匀11.按照易熟程度放入配菜煮熟捞出...
受欢迎年菜总结--凉拌苦菊的做法
凉拌苦菊的做法,凉拌苦菊怎么做请看步骤：1.切成长段2.调料和成汁3.浇在苦菊上，拌匀，就这么简单
凉拌酸辣海带丝的做法
酸辣海带丝的做法,酸辣海带丝怎么做请看步骤：1.5块钱一包的干海带丝入盆中2.用清水反复揉搓几遍，洗掉表面的沙子和附着物，直到水清为止，用足够量的凉水泡发海带丝至柔软；泡好的海带丝量很大，满满一大盆，用来凉拌或者红烧都够量...
川菜名片【口水鸡】的做法
口水鸡的做法,口水鸡怎么做请看步骤：1.主料：冰鲜鸡全腿3只， 配料：熟花生仁，白芝麻适量 调料：生姜，香葱，辣椒油（红油），玫瑰露酒少许2.1，锅中注入清水，放入姜片，葱打结后放入锅中，放入少许玫瑰露酒 2，鸡全腿洗净后放入锅中 3，大火煮开后换中火煮5分钟左右 4，翻面接着煮5分钟左右放入少许盐，熟后即可捞出 ...
北极虾海鲜凉拌沙拉的做法
北极虾海鲜凉拌沙拉的做法,北极虾海鲜凉拌沙拉怎么做请看步骤：1.备齐材料2.锅中加水煮沸，加少许料酒，放入墨鱼仔焯烫3.再放入鱿鱼花焯烫4.捞出过凉5.魔芋丝稍微焯烫一下6.柠檬切片7.香菜切段8.洋葱切小块...
凉拌豌豆尖的做法
凉拌豌豆尖的做法,凉拌豌豆尖怎么做请看步骤：1.清爽好吃2.可以试试3.太赞了
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