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低卡美味午餐～虾仁蔬菜沙拉～的做法
虾仁蔬菜沙拉的做法,虾仁蔬菜沙拉怎么做请看步骤：1.鲜虾清洗干净2.用滚水焯熟后捞出3.剥去外壳挑出虾线待用4.红薯蒸熟撕去外皮后切块5.番茄、生菜也准备成小块6.然后将虾仁、生菜、番茄摆盘7.撒上海盐、胡椒粉、芝麻，淋上橄榄油...
夏季必做开胃凉拌菜—酸辣海带丝的做法
酸辣海带丝的做法,酸辣海带丝怎么做请看步骤：1.海带丝剪断，清水冲洗。放入锅内煮沸30秒。捞出沥干水分2.蒜瓣拍成蒜末、香菜和小葱切成末、小红米辣椒6个3.葱末、香菜末、蒜末放在海带丝上面，小米辣椒用剪刀剪成小段...
姜汁拌皮蛋的做法
姜汁拌皮蛋的做法,姜汁拌皮蛋怎么做请看步骤：1.首先将皮蛋皮剥掉，我超市买的无铅皮蛋2.小心的把皮蛋对切开，一切二，(可以把刀沾些水，这样比较好切。)3.再次把刀涂抹上清水小心的把皮蛋二切四。依次做完，摆放在盘子中...
豌豆凉粉的做法
豌豆凉粉的做法,豌豆凉粉怎么做请看步骤：1.100克豌豆淀粉加100克水调匀2.剩余500克水在锅中烧开3.倒入调好的淀粉水快速搅拌成糊4.关火倒入盒中抹平，晾凉去冰箱冷藏5.倒出淀粉坨6.用刮板刮成条...
梅渍番茄的做法
梅渍番茄的做法,梅渍番茄怎么做请看步骤：1.准备柠檬片、九制话梅、黄冰糖、圣女果2.圣女果去蒂清洗干净3.锅中煮开水，把小番茄放入浸泡1、2分钟（不要久泡，否则就变成半生不熟的口感）4.等小番茄的皮有点起皱，用手一撸，外皮就会下来...
油泼加拿大北极虾黄瓜卷的做法
油泼加拿大北极虾黄瓜卷的做法,油泼加拿大北极虾黄瓜卷怎么做请看步骤：1.加拿大北极虾生虾，它捕自冰冷纯净的北大西洋和北冰洋深海，捕捞出水的鲜活北极虾，在大型渔船上直接分级、冷冻、装箱，没有煮熟环节，这些生虾是“块冻”的 解冻后就可以烹饪，也可以解冻做刺身生吃，北极虾生虾更适合中国人的烹饪习惯，可以用各种做虾的方法来烹饪...
加拿大北极虾生虾七彩沙拉的做法
加拿大北极虾生虾七彩沙拉的做法,加拿大北极虾生虾七彩沙拉怎么做请看步骤：1.加拿大北极虾生虾，它捕自冰冷纯净的北大西洋和北冰洋深海，捕捞出水的鲜活北极虾，在大型渔船上直接分级、冷冻、装箱，没有煮熟环节，这些生虾是“块冻”的 解冻后就可以烹饪，也可以解冻做刺身生吃，北极虾生虾更适合中国人的烹饪习惯，可以用各种做虾的方法来...
凉拌豆芽的做法
凉拌豆芽的做法,凉拌豆芽怎么做请看步骤：1.豆芽清水冲一遍，开水煮5分钟，木耳烫过2.黄豆芽煮透捞出，在饮用水里过一下，安全起见，胡萝卜、香菜也在饮用水里过一下3.木耳、胡萝卜切丝儿，香菜切段4.大葱对半切开，切丝，如果不能吃葱的辣，把中间部分拿掉，蒜切碎...
川味凉拌加拿大北极虾的做法
川味凉拌加拿大北极虾的做法,川味凉拌加拿大北极虾怎么做请看步骤：1.加拿大北极虾，肉质紧实，口感鲜甜中透着微微的咸味。细品之下，才会发觉与普通养殖虾的不同之处。养殖虾少有肉质紧实之流，多为口感软糯；野生冷水虾，身处冰冷海域、大洋深处，肉质有嚼劲。熟冻加工，保鲜更保营养，开袋解冻即食...
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