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减脂鸡胸肉沙拉的做法
减脂鸡胸肉沙拉的做法,减脂鸡胸肉沙拉怎么做请看步骤：1.先来张成品图2.鸡胸肉放入锅中，加入清水和盐煮熟3.苦苣打底4.放上番茄和黄瓜5.放上鸡胸肉、煮鸡蛋、黄彩椒6.撒上一把煮熟的鹰嘴豆，...
布里奶酪蔬果沙拉的做法
布里奶酪蔬果沙拉的做法,布里奶酪蔬果沙拉怎么做请看步骤：1.食材准备好2.盘中放入切好生菜，黄瓜3.切半的串串小番茄4.切片的苹果，喜欢的时蔬果都可5.果蔬菜沙拉一盘，淋上沙拉芝麻汁拌匀，码...
虾仁溏心蛋坚果沙拉的做法
虾仁溏心蛋坚果沙拉的做法,虾仁溏心蛋坚果沙拉怎么做请看步骤：1.大虾2.剥虾开背去虾线3.准备其他食材4.虾仁洒点大蒜盐腌制一下5.一锅水，煮蛋6.8分钟7.捞出泡冷水里8.虾仁焯水9.捞出...
【健康美味】蔬菜沙拉的做法
蔬菜沙拉的做法,蔬菜沙拉怎么做请看步骤：1.生菜和苦菊切丝打底2.西班牙青橄榄和黑橄榄，切成小圈散落到青菜上3.石榴散落到青菜上4.火龙果卷成玫瑰花造型5.黄瓜做成自己喜欢的造型，加入少许秋...
黑橄榄番茄金针菇的做法
黑橄榄番茄金针菇的做法,黑橄榄番茄金针菇怎么做请看步骤：1.食材准备好2.西班牙黑橄榄，果实饱满，营养丰富，可与多种食材配搭3.金针菇切掉根部，清洗干净4.放入沸水中煮半分钟捞出5.西班牙黑...
酸奶油蔬菜鸡蛋沙拉的做法
酸奶油蔬菜鸡蛋沙拉的做法,酸奶油蔬菜鸡蛋沙拉怎么做请看步骤：1.准备食材2.将圣女果清洗干净，对半切开3.将胡萝卜清洗干净削皮，用狼牙刀切片4.将黄瓜清洗干净用狼牙刀切片5.将煮熟的鸡蛋过凉...
西班牙青橄榄炒芥菜疙瘩的做法
西班牙青橄榄炒芥菜疙瘩的做法,西班牙青橄榄炒芥菜疙瘩怎么做请看步骤：1.食材准备好，芥菜疙瘩去皮2.切丝3.西班牙青橄榄对半切开4.起油锅放入食用油，放入花椒炒香5.放入芥菜疙瘩丝，翻炒6....
圣诞花样美食～鸡蛋沙拉圣诞树的做法
鸡蛋沙拉圣诞树的做法,鸡蛋沙拉圣诞树怎么做请看步骤：1.准备好所需食材2.鸡蛋煮熟后压碎，加入沙拉酱和少许盐拌匀3.西兰花焯水4.和圣女果一起切小块5.取一片麦西恩卷饼，切成合适的四片6.摆...
西班牙青橄榄炒茼蒿的做法
西班牙青橄榄炒茼蒿的做法,西班牙青橄榄炒茼蒿怎么做请看步骤：1.食材准备好2.茼蒿清洗干净，切段，西班牙黑橄榄对半切开，蒜切碎备用3.西班牙黑橄榄对半切开，剖面4.果肉饱满紧实，酸度适宜5....
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